do roboty

[...] tzn : jem 1,2 posilki dziennnie:( Bardzo lubie zjesc kasze gryczana na sniadanie z maslem a potem jakos zapominam o jedzeniu jestem cla zabiegana; Mu sze sie wziac do roboty bo jak tak dalej pooijdzie to moj organizm sie wkurzy Tylko sama niewiem co jest lepsze trening oporowy czy wytrzymalosciowy, sama lacze oba troche tego troche tmtego. [...]

Widzisz wszyscy kochają ten zapach... ja chce iść do wulkanizacji do roboty xD ale bym sie naćpal tym zapachem xD A co do tematu, to myśle ze detergent, szczota i bedzeie git... a widzisz mogłeś kupić poczciwe stalówki niepowlekane :D

odbity karol wypełnij profil we wzroscie wstaw kropke albo cos napisz co kolwiek to będziesz miał abona i wtedy każdemu ładnie dasz po sogu no to jak ładnie Ci wytłumaczyłem do roboty!! Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-16 23:13:53

[...] był taki że z poczatkiem wakacji ostre treningi miały się rozpocząć, jednak lato nie sprzyja dyscyplinie i tak dopiero na półmetku czasu wakacyjnego trzeba się wziąść do roboty. Cel treningów, jak podałem w temacie, to zwiększenie siły mięśni a w konsekwencji być moze również nabranie troche masy mięśniowej. Teraz trochę o sobie: budowa [...]

no właśnie z michą kiepsko dużo roboty, jeszcze ta pogoda coś tam pojem BO nie chcę, pi.erdoły. Mam jeszcze prawie całe opakowanie aakg hardcore. Clouta będę brał przed i po treningu. Do porcji przedtreningowej 6 kapsów aakg hardcore. w NT Clout rano i w ciągu dnia. mam jeszcze ok. 250g glutaminy, to sobie będę rano łykał z 6-7g po treningu do [...]

ja zrana chciałem do roboty wziąść Ale czasu nie miałem

[...] proszę o małe wsparcie, bo kolejny raz dostałem g**** a nie sprzęt i czuje sie wydymany bez gumki... http://www.sfd.pl/Kolejny_raz_otrzymałem_WADLIWY_i_NIEFUNKCJONALNY_sprzęt-t421825.html Moze ktos z was potrafi "profesjonalistom" przemówić do rozumu by wreszcie zabrali się do roboty... ps. potem możecie trzasnąć ten topic w tym dziale. HELP!!!

dieta i jeszcze raz dieta w twoim wypadku.skoro masz 16 lat więc wnioskuje,że do roboty nie chodzisz więc częste jedzenie co 3godz nie powinno być problemem a to ważna sprawa.można dorzucić do tego np gainera na początek,który dostarczałby ci odpowiednią ilość węglowodanów i białka.

Ja tam bigałem wróciłem i spac ide jutro do roboty

****a jak se pomysle ze jutro mam za******lac do roboty to mie *** strzela , w dodatku to przewlekłe Ale pociesza mnie fakt ze pojutrze wystawiam rozliczenie

slawle Ty sie bierz do roboty i ruszaj z treningiem a nie ze Ci przeszło

No i sie zesrało . Jutro też off, idę do roboty. Niech sie ta szyja zreperuje porządnie, hrhr. Za karę sobie dorzuce dodatkowe ćwiczenie na biceps w czwartek . Szary to moja dziwka, więc jak mógłby mnie krytykować Zmieniony przez - emilooos w dniu 2008-07-15 21:00:12

szału nie robi, niech sie weźmie qmpel ostro do roboty

adzik juz ci pisalem i dobrze wiesz ze twoje zdanie na moj temat mnie nie interesuje. a co do tego co Ive napisal to pokaz mi gdzie tak strasznie zasypalem spam moimi postami, chyba nie masz nic do roboty, szukasz dziury w calym, zeby wyjsc na dobrego i sprawiedliwego adzika, ktory nie wie sam co pisze.

[...] aby nie kusilo...sprztanako tez za mna, to tez w jakims stopniu aeroby jutro regenera i niskie ww. albo postepuje/pojade gdzie rowerem albo sie bede obijac... a na 13 do roboty ;) ps: warzywek do bilansu kcal dobowego nie wliczam (obli, tylko zatwierdz czy moge nie wliczac ), totez troche bialka dodalam (glownie zwiekszylam troszke porcje [...]

"...smutno dawac elekro wstrzasy" no tak ale za to soga dla zachety Ci dam ;D no i jedziem kurva...tylko ja napisze cos potem bo wlasnie wychodze do roboty pozdro !

Nie biadol tylko do roboty. Powodzenia!

też zaraz lece, rano do pracy do roboty póki świt

Ide spac bo do roboty rano

No ludziki, do roboty Hard, Dzi, Rafał i reszta